Fettstoffwechsel-Aktivierung
Fettstoffwechsel-Aktivierung der Problemzonen
Haben Sie sich schon immer gefragt warum Sie trotz diversen Fitnesstrainings und verschiedener Diäten nur minimale Erfolge an den Problemzonen Bauch-Beine-Po erzielen?
Im Rahmen einer ganzheitlichen Stoffwechselregulation spielt die Aktivierung des (lokalen) Fettstoffwechsels eine elementare Rolle!
Auf der Basis verschiedener medizinischer Studien wurde ein Gerät entwickelt, dass mithilfe von Unterdruck gezielt die Durchblutung in den äußeren Fettschichten des Unterkörpers steigert – dies ist eine unmittelbare Voraussetzung für die Fettverbrennung in diesen Körperregionen.
Wie kann eine gezielte Fettstoffwechsel-Aktivierung genau in den Problemzonen-Bereichen (Bauch-Beine-Po) erreicht werden?
Diese sog. lokale Fettstoffwechsel-Aktivierung wird über eine langsame Geh-Bewegung (Laufband) in einem Unterdruck-System erreicht – der Unterdruck bewirkt eine gesteigerte Durchblutung der Fettdepots in Bauch, Beinen und Po. Die Fettzellen können Ihre Fette bei Unterdruck an die umliegenden arbeitenden Muskeln abgeben. Auf diese Weise wird gezielt Gewicht abgebaut und der Umfang der Problemzonen verringert!
Bereits 30-minütige Fettstoffwechsel-Aktivierungs Einheiten, 2-3 mal pro Woche, erzielen einen deutlich sicht- und spürbaren Erfolg!
Nach den ersten Wochen werden Sie bereits deutliche Erfolge feststellen. Eine Reduktion des Umfangs um 1-2 Konfektionsgrößen ist keine Seltenheit.
Neben der gezielten Fettzellenreduktion wird gleichzeitig eine Straffung und Glättung der Haut erzielt, Orangenhaut vermindert und Besenreiser verblassen – wir nennen es auch das/die „Körperlifting/ Fettreduktion ohne Skalpell“!
Natürlich hängt Ihr Erfolg auch von einer parallelen gesunden und ausgewogenen Ernährung ab! Wir empfehlen für ein optimales Ergebnis insbesondere für die Gewichtsreduktion eine Kombination aus unserem metabolic balance ® Stoffwechselprogramm mit der Fettstoffwechsel-Aktivierung.
Wie unterscheidet sich die Fettstoffwechsel-Aktivierung von konventionellem Fitnesstraining?
Bei geläufigen Formen des Trainings wird zwar Fett verbrannt, jedoch meist nicht innerhalb der gewünschten Problemzonen. Das liegt daran dass die Depotfette an Bauch, Po und Oberschenkeln beim Training nur sehr schlecht durchblutet werden. Bei konventionellen Sportarten konzentriert sich der Blutfluss auf die stark arbeitenden Muskeln von Beinen und Po, die äußeren Fettschichten hingegen werden kaum durchblutet. Man kann dies einfach feststellen da sich beim Sport Oberschenkel und Po stets kälter anfühlen als andere Körperregionen. Die geringere Durchblutung der Fettschichten hat zu Folge dass der Körper diese Depots nicht zur Energieversorgung während des Sports nutzen kann, sich diese durch den Sport also auch nicht reduzieren!
Wie wird beim Training die Hautstruktur verbessert und Orangenhaut minimiert?
Die unebene Hautstruktur der Oberschenkel und des Po’s resultiert aus den unregelmäßigen Fetteinlagerungen in den obersten Fettschichten und der Ansammlung von Lymphflüssigkeit. Das Lymphsystem ist ein stehendes System, in welchem Einlagerungen ohne äußeren Einfluss häufig nicht abtransportiert werden können. Mithilfe des speziellen Trainings gerät das Lymphsystem in Zirkulation und überschüssige Lymphflüssigkeit und Schlacken können sich abbauen. Durch die starke Durchblutung der Haut während des Trainings wird sie optimal mit Sauerstoff, Vitaminen und Mineralstoffen versorgt. Mit dem parallelen Abbau der Fettzellen in den Fettdepots werden die ungeliebten Dellen der Orangenhaut durch diese Prozesse minimiert und die Haut nach und nach geglättet.
Wie häufig und intensiv sollten dieses Unterdrucktraining durchgeführt werden?
Eine Trainingseinheit dauert nicht länger als 30 Minuten. Das Laufband wird während des Trainings auf eine Geschwindigkeit von 3,5 bis 4 Km/h eingestellt, gleicht also eher einem schnelleren Spaziergang als einem Lauftraining.
Die Erfahrungen aus Trainings zeigen dass auf diesem vergleichsweise niedrigen Pulsbereich die besten Erfolge erzielt werden.
Zu Beginn des Trainings empfehlen wir 24 Blockanwendungen welche sich auf 3 Trainingseinheiten pro Woche verteilen sollten.
Nach den ersten 24 Anwendungen werden Sie bereits deutliche Erfolge feststellen. Eine Reduktion des Umfangs um 1-2 Konfektionsgrößen sind keine Seltenheit. Natürlich hängt Ihr Trainingserfolg auch von einer parallelen gesunden und ausgewogenen Ernährung ab! Wir empfehlen für einen optimalen Erfolg insbesondere für die Gewichtsreduktion eine Kombination aus unserem metabolic balance ® Stoffwechselprogramm mit gezieltem Unterdrucktraining.
Wir arbeiten mit dem weltweit erfolgreichen Programm zur Gewichtsregulierung
